Crecimiento personal y valores
Si llega hasta aquí seguramente leíste nuestras publicaciones de Instagram, ya sabes que los valores son los principios fundamentales del crecimiento personal, están relacionados con las necesidades, pero no siempre van ligados a las mismas.
Vamos a ampliar un poco las características de tres valores o fortalezas relacionados con la sabiduría y el conocimiento, que repasamos antes para que puedas decidir con cúal te identificaste o quieres trabajar.
Creatividad
Para Averil Leimon, una experta en psicología positiva, liderazgo y autora del programa “La auténtica felicidad”, la creatividad es una fortaleza que se relaciona con la originalidad e ingenuidad. Consiste en buscar nuevas formas de realizar actividades como: pensar en una forma distinta de llevar a cabo las tareas cotidianas, dar un paseo, tomar algo afuera; inspirarse en los paisajes, los edificios y las personas.
Perspectiva
La perspectiva, tiene que ver con examinar los hechos y su importancia relativa. Buscar relaciones de causa y efecto, encontrar asociaciones, considerar diferentes puntos de vista. Averil propone dos actividades para trabajar esa fortaleza: escribir nuestra visión sobre el mundo, las personas y diferentes formas de vivir o elegir una persona a la que admiremos y averiguar como fue su vida.
Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no es la verdad
Marco Aurelio
Buen juicio
Es la capacidad de juzgar adecuadamente, tener un criterio racional y moral para aplicarlo a la resolución de un problema. Del mismo modo, se entiende como el uso del pensamiento crítico: analizar hechos, reflexionar sobre los argumentos, evitar suposiciones y formarse opiniones. Las actividades para desarrollar el buen juicio son dos, primero la valoración crítica, consiste en reflexionar sobre una decisión o una acción significativa respondiendo a la pregunta ¿Qué salió bien y que podrías haber hecho de otra manera? La segunda actividad es elegir un tema de interés, analizándolo con otra perspectiva, respondiendo a la pregunta ¿Existen buenas razones para que algo sea tal como es?
Te invitamos a completar las actividades propuestas y compartir tu experiencia en redes con el #proteoco, sigue nuestros contenidos, encontrarás las actividades relacionas con el coraje en la próxima entra de blog.
